Znaky
Dlouhý plochý sval je optimálně prorostlý tukovými žilkami a tvoří ho hrubá svalová vlákna. Skládá se ze tří částí spojených vazivem, které se po rozdělení využívají k minutkové úpravě. Známkou vysoké kvality je jasně červená barva.
Využití
Hovězí pupek vyžaduje delší dobu tepelné úpravy – nejčastěji se podává vařený nebo dušený, lze ho také pomlít. Díky obsahu tuku je krásně šťavnatý a má výraznou chuť i vůni. Skvěle chutná v kombinaci s tradičními omáčkami, dušený na kořenové zelenině nebo houbách. Dobře vyzrálé maso se používá k přípravě Flank steaku (proklik), který se opéká nebo griluje vcelku a poté krájí na tenké plátky.