Pečený candát na špeku se špenátem a hráškem

Doba přípravy65 min
NáročnostStřední
Počet porcí10

Co budete potřebovat?

MnožstvíIngredience
Ryba:
1500g
Candát filet chlazený s kůží
300g
Špek uzený (slanina) sušený
15g
Tymián čerstvý
100g
Olej rostlinný
Zelenina:
1000g
Špenát listový
500g
Hrášek mražený
150g
Máslo 82%
60g
Citrón na kůru
5g
Sůl kamenná
Omáčka:
350g
Víno červené, suché
150g
Ocet vinný, červený
75g
Cukr krupice
100g
Máslo 82%
50g
Šalotka banánová
5g
Sůl kamenná
Doplněk:
30g
Kopr čerstvý
30g
Křen sterilovaný Efko

Postup přípravy

Příprava a pečení Candáta (20 minut):
Filety Candáta očistíme, nožem mu šikmo nařízneme kůži (1mm hluboko), aby se při pečení nekroutila a rozkrojíme ho na jednotlivé porce (2x75g). Na dobře nahřátou pánev nalijeme olej, vložíme na ně filátka kůží dolů a pečeme je do zlatavé barvy kůže. Nejprve zprudka, po 30ti vteřinách příkon ztlumíme na minimum a pomalu je dopékáme spolu s plátky špeku a čerstvým tymiánem. Když je Candát z cca 80ti % propečený, opatrně jej obrátíme, pánev stáhneme z příkonu tepla a  necháme ho pozvolna na pánvi dojít.
Příprava zeleniny (15 minut):
Omytý špenát očistíme a necháme okapat. Hrášek povolíme ve vlažné vodě a scedíme. Na rozehřáté pánvi rozpustíme máslo, přidáme zeleninu, kterou 2 minuty restujeme, dochutíme solí a strouhanou citrónovou kůrou.
Příprava omáčky (25 minut):
V kastrůlku svaříme ocet s cukrem na 1/3 množství, vlijeme víno a zredukujeme na 2/3 množství. Zjemníme máslem, dochutíme solí a nakonec vmícháme do hotové omáčky oloupanou šalotku, krájenou na drobné kostičky (2 mm).
Servírování pokrmu (5 minut):
Do středu nahřátého talíře nandáme špenát s hráškem, na něj přeložíme opečená filátka s restovaným špekem. Lžící okolo nalijeme omáčku, dozdobíme křenem a snítky kopru.
Servírování:
Do středu nahřátého talíře nandáme špenát s hráškem, na něj přeložíme opečená filátka s restovaným špekem. Lžící okolo nalijeme omáčku, dozdobíme křenem a snítky kopru.
Letáky
Aktuální nabídka
Prozkoumejte naše  makro letáky.
Prozkoumat
makro newsletter
Registrace
STAŇTE SE MAKRO ZÁKAZNÍKEM
Staňte se zákazníkem makro  a užívejte si všech výhod
Získat makro kartu
makro karty
Fish
Další recepty s rybami

Objevte je
Všechny naše recepty

Objevte je
Všechny položky v sortimentu

Objevte je